乙女の主食 ぱふぇ〜☆

今日、のりちゃんがつむぎへいったそうです

ベリーチーズパフェ（チーズベリーパフェ？）を食べてきたそうで・・
生クリームとアイスとケーキとソースの組み合わせが
それはそれはおいしかったとのこと（*´З｀*）いいなぁ☆

今週は行きそびれましたが、わたしも来週必ずいきます〜☆　

でも・・のりちゃん、“復活！！“の記事は・・・
　　

いやいや、大事なのは運動ですよね！やっぱり！！

DVD付 樫木式カーヴィーダンスで部分やせ！(ヒットムックダイエットカロリーシリーズ)

　
　　

落ち込むので体重計には乗らないチャップマン☆＠フリステ